Kartoffelgerichte und Klöße

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Pfannengemüse Chop Suey

Die Rostbeefscheiben in feine Streifen schneiden. Sojasosse, Sherry, Zucker und Speisestaerke verruehren und die Fleisc...


6 Scheib. Roastbeef-Bratenaufschnitt (ca. 250 g)

3 Eßlöffel Sojasoße

1 Eßlöffel trockener Sherry

1 Teelöffel Zucker

1 Teelöffel Speisestärke

1 Glas tiefgefrorenes Pfannengemüse c

1/8 l Fleischbrühe (Instant)

1 Knoblauchzehe

1/2 Teelöffel Ingwerpulver



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Die Rostbeefscheiben in feine Streifen schneiden. Sojasosse, Sherry,
Zucker und Speisestaerke verruehren und die Fleischstreifen darin 30
Minuten marinieren.

Inzwischen das Pfannengemuese in eine Pfanne geben und auf 3 oder
Automatik-Kochstelle 9-12 ca. 5 Minuten anbraten. Das marinierte, gut
abgetropfte Fleisch zufuegen und noch 2 Minuten auf 2 oder
Automatik-Kochstelle 5-7 mitbraten.

Mit der Fleischbruehe abloeschen und mit der gehackten Knoblauchzehe
und dem Ingwer wuerzen. Kurz aufkochen lassen und in einer
vorgewaermten Schuessel servieren.
Beilagentipp

Garen Sie einen Basmati- oder Langkorn-Reis nach Packungsanweisung und
vermengen Sie den Reis mit einer TK-Packung gehackte Petersilie.

Quelle: rezepte.li

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Eingetragen am 1970-01-01 00:00:00 von anonymous